Ruhe und Balance finden bei Stress
Ein Anlass stand bevor, dem ich mit einer gewissen Sorge entgegensah. Diana führte ein Chakrabalancing aus, welches mich wieder meine Mitte finden liess und mir half, dem Ereignis positiv entgegenzugehen.
Bei einer anderen Gelegenheit führte die Nidra Meditation- eine Tiefenentspannung – dazu, dass ich mich vom Stress loslösen konnte und Entspannung fand und somit wieder zu meiner inneren Kraft zurückfand.
Auch die Sternenlichtmeditation half dabei Ruhe und Balance zu finden, sich auf seine Mitte konzentrieren zu können und die Aufgaben im Alltag, beruflich und privat, mit neuem Elan anzupacken.
Danke Diana für deine wertvollen Inputs.